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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Iran et Argentine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H30
Heure d'été : 07H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et l'Argentine ?
Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez retirer 07H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 7H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Argentine.
Décalage Horaire entre l'Iran et l'Argentine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Argentine : 16H30 (Jour -1)
-
Iran : 01H00
Argentine : 17H30 (Jour -1)
-
Iran : 02H00
Argentine : 18H30 (Jour -1)
-
Iran : 03H00
Argentine : 19H30 (Jour -1)
-
Iran : 04H00
Argentine : 20H30 (Jour -1)
-
Iran : 05H00
Argentine : 21H30 (Jour -1)
-
Iran : 06H00
Argentine : 22H30 (Jour -1)
-
Iran : 07H00
Argentine : 23H30 (Jour -1)
-
Iran : 08H00
Argentine : 00H30
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Iran : 09H00
Argentine : 01H30
-
Iran : 10H00
Argentine : 02H30
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Iran : 11H00
Argentine : 03H30
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Iran : 12H00
Argentine : 04H30
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Iran : 13H00
Argentine : 05H30
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Iran : 14H00
Argentine : 06H30
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Iran : 15H00
Argentine : 07H30
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Iran : 16H00
Argentine : 08H30
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Iran : 17H00
Argentine : 09H30
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Iran : 18H00
Argentine : 10H30
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Iran : 19H00
Argentine : 11H30
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Iran : 20H00
Argentine : 12H30
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Iran : 21H00
Argentine : 13H30
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Iran : 22H00
Argentine : 14H30
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Iran : 23H00
Argentine : 15H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Téhéran ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Téhéran en vacances ou vous envoler à Buenos Aires :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Argentine.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine ainsi que Fuseau Horaire d'Argentine et surtout Heure du lever du soleil en Argentine sans oublier Heure du coucher du soleil en Argentine mais aussi Heure du Zenith en Argentine, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine mais aussi Heure du Crépuscule en Argentine également Durée du Jour en Argentine ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Argentine et Passage à l'heure d'été en Argentine.
Elena Fernández