Décalage Horaire entre l'Indonésie et l'État de Nueva Esparta (Venezuela)

Quel est le décalage horaire entre l'Indonésie et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en État de Nueva Esparta (Venezuela) quand il est par exemple 9H en Indonésie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Jakarta et La Asunción, comment calculer le décalage horaire entre l'Indonésie et l'État de Nueva Esparta (Venezuela), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Indonésie et l'État de Nueva Esparta (Venezuela), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à La Asunción et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Venezuela

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Indonésie et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) : 11H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Indonésie et État de Nueva Esparta (Venezuela) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Indonésie et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) ?

Pour calculer l'heure d'État de Nueva Esparta (Venezuela), vous devez retirer 11H00 à l'heure d'Indonésie.
Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Indonésienne pour obtenir l'heure État de Nueva Esparta.

Décalage Horaire entre l'Indonésie et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure État de Nueva Esparta à partir de l'heure Indonésienne.

Indonésie : 00H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 13H00 (Jour -1)
Indonésie : 01H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 14H00 (Jour -1)
Indonésie : 02H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 15H00 (Jour -1)
Indonésie : 03H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 16H00 (Jour -1)
Indonésie : 04H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 17H00 (Jour -1)
Indonésie : 05H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 18H00 (Jour -1)
Indonésie : 06H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 19H00 (Jour -1)
Indonésie : 07H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 20H00 (Jour -1)
Indonésie : 08H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 21H00 (Jour -1)
Indonésie : 09H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 22H00 (Jour -1)
Indonésie : 10H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 23H00 (Jour -1)
Indonésie : 11H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 00H00
Indonésie : 12H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 01H00
Indonésie : 13H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 02H00
Indonésie : 14H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 03H00
Indonésie : 15H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 04H00
Indonésie : 16H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 05H00
Indonésie : 17H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 06H00
Indonésie : 18H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 07H00
Indonésie : 19H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 08H00
Indonésie : 20H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 09H00
Indonésie : 21H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 10H00
Indonésie : 22H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 11H00
Indonésie : 23H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Asunción depuis Jakarta ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à La Asunción ou que vous prendrez le vol de retour pour Jakarta :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Une fois arrivé en État de Nueva Esparta (Venezuela), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Asunción

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en État de Nueva Esparta (Venezuela) Heure Actuelle Locale en État de Nueva Esparta (Venezuela) et surtout Fuseau Horaire d'État de Nueva Esparta (Venezuela) ou bien encore Heure du lever du soleil en État de Nueva Esparta (Venezuela) également Heure du coucher du soleil en État de Nueva Esparta (Venezuela) sans oublier Heure du Zenith en État de Nueva Esparta (Venezuela) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en État de Nueva Esparta (Venezuela) et Heure du Crépuscule en État de Nueva Esparta (Venezuela) sans oublier Durée du Jour en État de Nueva Esparta (Venezuela) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en État de Nueva Esparta (Venezuela) mais aussi Passage à l'heure d'été en État de Nueva Esparta (Venezuela).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Yolanda Naranjo

Yolanda Naranjo

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