Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Éthiopie et Nicaragua est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Éthiopie et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Éthiopie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Éthiopienne pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre l'Éthiopie et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Éthiopienne.-
Éthiopie : 00H00
Nicaragua : 15H00 (Jour -1)
-
Éthiopie : 01H00
Nicaragua : 16H00 (Jour -1)
-
Éthiopie : 02H00
Nicaragua : 17H00 (Jour -1)
-
Éthiopie : 03H00
Nicaragua : 18H00 (Jour -1)
-
Éthiopie : 04H00
Nicaragua : 19H00 (Jour -1)
-
Éthiopie : 05H00
Nicaragua : 20H00 (Jour -1)
-
Éthiopie : 06H00
Nicaragua : 21H00 (Jour -1)
-
Éthiopie : 07H00
Nicaragua : 22H00 (Jour -1)
-
Éthiopie : 08H00
Nicaragua : 23H00 (Jour -1)
-
Éthiopie : 09H00
Nicaragua : 00H00
-
Éthiopie : 10H00
Nicaragua : 01H00
-
Éthiopie : 11H00
Nicaragua : 02H00
-
Éthiopie : 12H00
Nicaragua : 03H00
-
Éthiopie : 13H00
Nicaragua : 04H00
-
Éthiopie : 14H00
Nicaragua : 05H00
-
Éthiopie : 15H00
Nicaragua : 06H00
-
Éthiopie : 16H00
Nicaragua : 07H00
-
Éthiopie : 17H00
Nicaragua : 08H00
-
Éthiopie : 18H00
Nicaragua : 09H00
-
Éthiopie : 19H00
Nicaragua : 10H00
-
Éthiopie : 20H00
Nicaragua : 11H00
-
Éthiopie : 21H00
Nicaragua : 12H00
-
Éthiopie : 22H00
Nicaragua : 13H00
-
Éthiopie : 23H00
Nicaragua : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Addis-Abeba ?
Si vous prenez un vol pour Addis-Abeba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Managua, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Nicaragua. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua, Fuseau Horaire du Nicaragua ainsi que Heure du lever du soleil au Nicaragua et Heure du coucher du soleil au Nicaragua sans oublier Heure du Zenith au Nicaragua ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua mais aussi Heure du Crépuscule au Nicaragua et Durée du Jour au Nicaragua, Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua sans oublier Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
Luis de la Sierra