Décalage Horaire entre l'Éthiopie et le Honduras

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Éthiopie et Honduras est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Éthiopie et le Honduras ?

Décalage Horaire entre l'Éthiopie et le Honduras Heure par Heure

• Éthiopie : 00H00

  Honduras : 15H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 01H00

  Honduras : 16H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 02H00

  Honduras : 17H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 03H00

  Honduras : 18H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 04H00

  Honduras : 19H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 05H00

  Honduras : 20H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 06H00

  Honduras : 21H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 07H00

  Honduras : 22H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 08H00

  Honduras : 23H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 09H00

  Honduras : 00H00

• Éthiopie : 10H00

  Honduras : 01H00

• Éthiopie : 11H00

  Honduras : 02H00

• Éthiopie : 12H00

  Honduras : 03H00

• Éthiopie : 13H00

  Honduras : 04H00

• Éthiopie : 14H00

  Honduras : 05H00

• Éthiopie : 15H00

  Honduras : 06H00

• Éthiopie : 16H00

  Honduras : 07H00

• Éthiopie : 17H00

  Honduras : 08H00

• Éthiopie : 18H00

  Honduras : 09H00

• Éthiopie : 19H00

  Honduras : 10H00

• Éthiopie : 20H00

  Honduras : 11H00

• Éthiopie : 21H00

  Honduras : 12H00

• Éthiopie : 22H00

  Honduras : 13H00

• Éthiopie : 23H00

  Honduras : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Addis-Abeba ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tegucigalpa ou que vous prendrez le vol de retour pour Addis-Abeba :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu le Honduras, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras ou bien encore Fuseau Horaire du Honduras ou bien encore Heure du lever du soleil au Honduras, Heure du coucher du soleil au Honduras ou bien encore Heure du Zenith au Honduras, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras ou bien encore Heure du Crépuscule au Honduras également Durée du Jour au Honduras, Passage à l'heure d'hiver au Honduras et Passage à l'heure d'été au Honduras.

Publié le 25/05/2022 - 11:49

Antônio Carlos Costa