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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Estonie et Argentine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et l'Argentine ?
Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Estonie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Estonienne pour obtenir l'heure Argentine.
Décalage Horaire entre l'Estonie et l'Argentine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Estonienne.-
Estonie : 00H00
Argentine : 18H00 (Jour -1)
-
Estonie : 01H00
Argentine : 19H00 (Jour -1)
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Estonie : 02H00
Argentine : 20H00 (Jour -1)
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Estonie : 03H00
Argentine : 21H00 (Jour -1)
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Estonie : 04H00
Argentine : 22H00 (Jour -1)
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Estonie : 05H00
Argentine : 23H00 (Jour -1)
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Estonie : 06H00
Argentine : 00H00
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Estonie : 07H00
Argentine : 01H00
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Estonie : 08H00
Argentine : 02H00
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Estonie : 09H00
Argentine : 03H00
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Estonie : 10H00
Argentine : 04H00
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Estonie : 11H00
Argentine : 05H00
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Estonie : 12H00
Argentine : 06H00
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Estonie : 13H00
Argentine : 07H00
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Estonie : 14H00
Argentine : 08H00
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Estonie : 15H00
Argentine : 09H00
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Estonie : 16H00
Argentine : 10H00
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Estonie : 17H00
Argentine : 11H00
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Estonie : 18H00
Argentine : 12H00
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Estonie : 19H00
Argentine : 13H00
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Estonie : 20H00
Argentine : 14H00
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Estonie : 21H00
Argentine : 15H00
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Estonie : 22H00
Argentine : 16H00
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Estonie : 23H00
Argentine : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Tallinn ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Buenos Aires ou que vous prendrez le vol de retour pour Tallinn :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Argentine.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine ou bien encore Fuseau Horaire d'Argentine mais aussi Heure du lever du soleil en Argentine également Heure du coucher du soleil en Argentine ainsi que Heure du Zenith en Argentine ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine, Heure du Crépuscule en Argentine, Durée du Jour en Argentine ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Argentine et surtout Passage à l'heure d'été en Argentine.
Santiago Cruz