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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Espagne et Argentine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et l'Argentine ?
Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez retirer 04H00 à l'heure d'Espagne.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Espagnole pour obtenir l'heure Argentine.
Décalage Horaire entre l'Espagne et l'Argentine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Espagnole.-
Espagne : 00H00
Argentine : 20H00 (Jour -1)
-
Espagne : 01H00
Argentine : 21H00 (Jour -1)
-
Espagne : 02H00
Argentine : 22H00 (Jour -1)
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Espagne : 03H00
Argentine : 23H00 (Jour -1)
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Espagne : 04H00
Argentine : 00H00
-
Espagne : 05H00
Argentine : 01H00
-
Espagne : 06H00
Argentine : 02H00
-
Espagne : 07H00
Argentine : 03H00
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Espagne : 08H00
Argentine : 04H00
-
Espagne : 09H00
Argentine : 05H00
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Espagne : 10H00
Argentine : 06H00
-
Espagne : 11H00
Argentine : 07H00
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Espagne : 12H00
Argentine : 08H00
-
Espagne : 13H00
Argentine : 09H00
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Espagne : 14H00
Argentine : 10H00
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Espagne : 15H00
Argentine : 11H00
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Espagne : 16H00
Argentine : 12H00
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Espagne : 17H00
Argentine : 13H00
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Espagne : 18H00
Argentine : 14H00
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Espagne : 19H00
Argentine : 15H00
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Espagne : 20H00
Argentine : 16H00
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Espagne : 21H00
Argentine : 17H00
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Espagne : 22H00
Argentine : 18H00
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Espagne : 23H00
Argentine : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Madrid ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Madrid en vacances ou vous envoler à Buenos Aires :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Argentine. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine, Fuseau Horaire d'Argentine sans oublier Heure du lever du soleil en Argentine et Heure du coucher du soleil en Argentine et surtout Heure du Zenith en Argentine et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine et surtout Heure du Crépuscule en Argentine mais aussi Durée du Jour en Argentine mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Argentine et surtout Passage à l'heure d'été en Argentine.
Santiago Cruz