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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Érythrée et Nicaragua est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Érythrée.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre l'Érythrée et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Érythréenne.-
Érythrée : 00H00
Nicaragua : 15H00 (Jour -1)
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Érythrée : 01H00
Nicaragua : 16H00 (Jour -1)
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Érythrée : 02H00
Nicaragua : 17H00 (Jour -1)
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Érythrée : 03H00
Nicaragua : 18H00 (Jour -1)
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Érythrée : 04H00
Nicaragua : 19H00 (Jour -1)
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Érythrée : 05H00
Nicaragua : 20H00 (Jour -1)
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Érythrée : 06H00
Nicaragua : 21H00 (Jour -1)
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Érythrée : 07H00
Nicaragua : 22H00 (Jour -1)
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Érythrée : 08H00
Nicaragua : 23H00 (Jour -1)
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Érythrée : 09H00
Nicaragua : 00H00
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Érythrée : 10H00
Nicaragua : 01H00
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Érythrée : 11H00
Nicaragua : 02H00
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Érythrée : 12H00
Nicaragua : 03H00
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Érythrée : 13H00
Nicaragua : 04H00
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Érythrée : 14H00
Nicaragua : 05H00
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Érythrée : 15H00
Nicaragua : 06H00
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Érythrée : 16H00
Nicaragua : 07H00
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Érythrée : 17H00
Nicaragua : 08H00
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Érythrée : 18H00
Nicaragua : 09H00
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Érythrée : 19H00
Nicaragua : 10H00
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Érythrée : 20H00
Nicaragua : 11H00
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Érythrée : 21H00
Nicaragua : 12H00
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Érythrée : 22H00
Nicaragua : 13H00
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Érythrée : 23H00
Nicaragua : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Asmara ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Managua ou en revenant à Asmara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Nicaragua. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua sans oublier Fuseau Horaire du Nicaragua également Heure du lever du soleil au Nicaragua sans oublier Heure du coucher du soleil au Nicaragua mais aussi Heure du Zenith au Nicaragua mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua également Heure du Crépuscule au Nicaragua ainsi que Durée du Jour au Nicaragua, Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua, Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
Iván Ramírez