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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Équateur et Pérou est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Équateur et le Pérou ?
Pour calculer l'heure du Pérou, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Équateur.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Équatorienne pour obtenir l'heure Péruvienne.
Décalage Horaire entre l'Équateur et le Pérou Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Péruvienne à partir de l'heure Équatorienne.-
Équateur : 00H00
Pérou : 00H00
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Équateur : 01H00
Pérou : 01H00
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Équateur : 02H00
Pérou : 02H00
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Équateur : 03H00
Pérou : 03H00
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Équateur : 04H00
Pérou : 04H00
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Équateur : 05H00
Pérou : 05H00
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Équateur : 06H00
Pérou : 06H00
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Équateur : 07H00
Pérou : 07H00
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Équateur : 08H00
Pérou : 08H00
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Équateur : 09H00
Pérou : 09H00
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Équateur : 10H00
Pérou : 10H00
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Équateur : 11H00
Pérou : 11H00
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Équateur : 12H00
Pérou : 12H00
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Équateur : 13H00
Pérou : 13H00
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Équateur : 14H00
Pérou : 14H00
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Équateur : 15H00
Pérou : 15H00
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Équateur : 16H00
Pérou : 16H00
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Équateur : 17H00
Pérou : 17H00
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Équateur : 18H00
Pérou : 18H00
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Équateur : 19H00
Pérou : 19H00
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Équateur : 20H00
Pérou : 20H00
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Équateur : 21H00
Pérou : 21H00
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Équateur : 22H00
Pérou : 22H00
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Équateur : 23H00
Pérou : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lima depuis Quito ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Quito en vacances ou vous envoler à Lima :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Pérou. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lima
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pérou Heure Actuelle Locale au Pérou et surtout Fuseau Horaire du Pérou également Heure du lever du soleil au Pérou ainsi que Heure du coucher du soleil au Pérou et Heure du Zenith au Pérou ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pérou ou bien encore Heure du Crépuscule au Pérou ainsi que Durée du Jour au Pérou, Passage à l'heure d'hiver au Pérou également Passage à l'heure d'été au Pérou.
Eva Castillo