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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Égypte et Mexique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Égypte et le Mexique ?
Pour calculer l'heure du Mexique, vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Égypte.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Égyptienne pour obtenir l'heure Mexicaine.
Décalage Horaire entre l'Égypte et le Mexique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mexicaine à partir de l'heure Égyptienne.-
Égypte : 00H00
Mexique : 17H00 (Jour -1)
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Égypte : 01H00
Mexique : 18H00 (Jour -1)
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Égypte : 02H00
Mexique : 19H00 (Jour -1)
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Égypte : 03H00
Mexique : 20H00 (Jour -1)
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Égypte : 04H00
Mexique : 21H00 (Jour -1)
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Égypte : 05H00
Mexique : 22H00 (Jour -1)
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Égypte : 06H00
Mexique : 23H00 (Jour -1)
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Égypte : 07H00
Mexique : 00H00
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Égypte : 08H00
Mexique : 01H00
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Égypte : 09H00
Mexique : 02H00
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Égypte : 10H00
Mexique : 03H00
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Égypte : 11H00
Mexique : 04H00
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Égypte : 12H00
Mexique : 05H00
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Égypte : 13H00
Mexique : 06H00
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Égypte : 14H00
Mexique : 07H00
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Égypte : 15H00
Mexique : 08H00
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Égypte : 16H00
Mexique : 09H00
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Égypte : 17H00
Mexique : 10H00
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Égypte : 18H00
Mexique : 11H00
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Égypte : 19H00
Mexique : 12H00
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Égypte : 20H00
Mexique : 13H00
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Égypte : 21H00
Mexique : 14H00
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Égypte : 22H00
Mexique : 15H00
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Égypte : 23H00
Mexique : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis Le Caire ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mexico ou que vous prendrez le vol de retour pour Le Caire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Mexique, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique mais aussi Fuseau Horaire du Mexique, Heure du lever du soleil au Mexique, Heure du coucher du soleil au Mexique mais aussi Heure du Zenith au Mexique et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique également Heure du Crépuscule au Mexique ou bien encore Durée du Jour au Mexique ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Mexique et Passage à l'heure d'été au Mexique.
Paulina Obrador