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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Argentine et Suriname est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et le Suriname ?
Pour calculer l'heure du Suriname, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Surinamienne.
Décalage Horaire entre l'Argentine et le Suriname Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Surinamienne à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Suriname : 00H00
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Argentine : 01H00
Suriname : 01H00
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Argentine : 02H00
Suriname : 02H00
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Argentine : 03H00
Suriname : 03H00
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Argentine : 04H00
Suriname : 04H00
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Argentine : 05H00
Suriname : 05H00
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Argentine : 06H00
Suriname : 06H00
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Argentine : 07H00
Suriname : 07H00
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Argentine : 08H00
Suriname : 08H00
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Argentine : 09H00
Suriname : 09H00
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Argentine : 10H00
Suriname : 10H00
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Argentine : 11H00
Suriname : 11H00
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Argentine : 12H00
Suriname : 12H00
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Argentine : 13H00
Suriname : 13H00
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Argentine : 14H00
Suriname : 14H00
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Argentine : 15H00
Suriname : 15H00
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Argentine : 16H00
Suriname : 16H00
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Argentine : 17H00
Suriname : 17H00
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Argentine : 18H00
Suriname : 18H00
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Argentine : 19H00
Suriname : 19H00
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Argentine : 20H00
Suriname : 20H00
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Argentine : 21H00
Suriname : 21H00
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Argentine : 22H00
Suriname : 22H00
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Argentine : 23H00
Suriname : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paramaribo depuis Buenos Aires ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Paramaribo ou en revenant à Buenos Aires, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Suriname. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paramaribo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Suriname Heure Actuelle Locale au Suriname sans oublier Fuseau Horaire du Suriname et surtout Heure du lever du soleil au Suriname sans oublier Heure du coucher du soleil au Suriname sans oublier Heure du Zenith au Suriname, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Suriname et surtout Heure du Crépuscule au Suriname également Durée du Jour au Suriname et surtout Passage à l'heure d'hiver au Suriname ou bien encore Passage à l'heure d'été au Suriname.
Luis de la Sierra