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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Argentine et Guatemala est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 03H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre l'Argentine et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Guatemala : 21H00 (Jour -1)
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Argentine : 01H00
Guatemala : 22H00 (Jour -1)
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Argentine : 02H00
Guatemala : 23H00 (Jour -1)
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Argentine : 03H00
Guatemala : 00H00
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Argentine : 04H00
Guatemala : 01H00
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Argentine : 05H00
Guatemala : 02H00
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Argentine : 06H00
Guatemala : 03H00
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Argentine : 07H00
Guatemala : 04H00
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Argentine : 08H00
Guatemala : 05H00
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Argentine : 09H00
Guatemala : 06H00
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Argentine : 10H00
Guatemala : 07H00
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Argentine : 11H00
Guatemala : 08H00
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Argentine : 12H00
Guatemala : 09H00
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Argentine : 13H00
Guatemala : 10H00
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Argentine : 14H00
Guatemala : 11H00
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Argentine : 15H00
Guatemala : 12H00
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Argentine : 16H00
Guatemala : 13H00
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Argentine : 17H00
Guatemala : 14H00
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Argentine : 18H00
Guatemala : 15H00
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Argentine : 19H00
Guatemala : 16H00
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Argentine : 20H00
Guatemala : 17H00
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Argentine : 21H00
Guatemala : 18H00
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Argentine : 22H00
Guatemala : 19H00
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Argentine : 23H00
Guatemala : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Buenos Aires ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nueva Guatemala de la Asunción ou que vous prendrez le vol de retour pour Buenos Aires :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Guatemala.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala et Fuseau Horaire du Guatemala également Heure du lever du soleil au Guatemala également Heure du coucher du soleil au Guatemala, Heure du Zenith au Guatemala et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala et surtout Heure du Crépuscule au Guatemala également Durée du Jour au Guatemala ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Guatemala ainsi que Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Sebastián Palacios