Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Argentine et Guatemala est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 03H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre l'Argentine et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Guatemala : 21H00 (Jour -1)
-
Argentine : 01H00
Guatemala : 22H00 (Jour -1)
-
Argentine : 02H00
Guatemala : 23H00 (Jour -1)
-
Argentine : 03H00
Guatemala : 00H00
-
Argentine : 04H00
Guatemala : 01H00
-
Argentine : 05H00
Guatemala : 02H00
-
Argentine : 06H00
Guatemala : 03H00
-
Argentine : 07H00
Guatemala : 04H00
-
Argentine : 08H00
Guatemala : 05H00
-
Argentine : 09H00
Guatemala : 06H00
-
Argentine : 10H00
Guatemala : 07H00
-
Argentine : 11H00
Guatemala : 08H00
-
Argentine : 12H00
Guatemala : 09H00
-
Argentine : 13H00
Guatemala : 10H00
-
Argentine : 14H00
Guatemala : 11H00
-
Argentine : 15H00
Guatemala : 12H00
-
Argentine : 16H00
Guatemala : 13H00
-
Argentine : 17H00
Guatemala : 14H00
-
Argentine : 18H00
Guatemala : 15H00
-
Argentine : 19H00
Guatemala : 16H00
-
Argentine : 20H00
Guatemala : 17H00
-
Argentine : 21H00
Guatemala : 18H00
-
Argentine : 22H00
Guatemala : 19H00
-
Argentine : 23H00
Guatemala : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Buenos Aires ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nueva Guatemala de la Asunción ou en revenant à Buenos Aires, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Guatemala.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala et Fuseau Horaire du Guatemala et surtout Heure du lever du soleil au Guatemala ainsi que Heure du coucher du soleil au Guatemala sans oublier Heure du Zenith au Guatemala sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala mais aussi Heure du Crépuscule au Guatemala ainsi que Durée du Jour au Guatemala et Passage à l'heure d'hiver au Guatemala ainsi que Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Sebastián Palacios