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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Venezuela est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Venezuela ?
Pour calculer l'heure du Venezuela, vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Vénézuélienne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Venezuela Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vénézuélienne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Venezuela : 17H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Venezuela : 18H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 02H00
Venezuela : 19H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 03H00
Venezuela : 20H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 04H00
Venezuela : 21H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 05H00
Venezuela : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 06H00
Venezuela : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 07H00
Venezuela : 00H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Venezuela : 01H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Venezuela : 02H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Venezuela : 03H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Venezuela : 04H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Venezuela : 05H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Venezuela : 06H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Venezuela : 07H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Venezuela : 08H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Venezuela : 09H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Venezuela : 10H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Venezuela : 11H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Venezuela : 12H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Venezuela : 13H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Venezuela : 14H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Venezuela : 15H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Venezuela : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Riyad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Caracas ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Venezuela. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela ainsi que Fuseau Horaire du Venezuela ainsi que Heure du lever du soleil au Venezuela ainsi que Heure du coucher du soleil au Venezuela et Heure du Zenith au Venezuela également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela sans oublier Heure du Crépuscule au Venezuela ainsi que Durée du Jour au Venezuela également Passage à l'heure d'hiver au Venezuela ainsi que Passage à l'heure d'été au Venezuela.
Elena Fernández