Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Paraguay

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Paraguay est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Paraguay ?

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Paraguay Heure par Heure

• Arabie Saoudite : 00H00

  Paraguay : 17H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 01H00

  Paraguay : 18H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 02H00

  Paraguay : 19H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 03H00

  Paraguay : 20H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 04H00

  Paraguay : 21H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 05H00

  Paraguay : 22H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 06H00

  Paraguay : 23H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 07H00

  Paraguay : 00H00

• Arabie Saoudite : 08H00

  Paraguay : 01H00

• Arabie Saoudite : 09H00

  Paraguay : 02H00

• Arabie Saoudite : 10H00

  Paraguay : 03H00

• Arabie Saoudite : 11H00

  Paraguay : 04H00

• Arabie Saoudite : 12H00

  Paraguay : 05H00

• Arabie Saoudite : 13H00

  Paraguay : 06H00

• Arabie Saoudite : 14H00

  Paraguay : 07H00

• Arabie Saoudite : 15H00

  Paraguay : 08H00

• Arabie Saoudite : 16H00

  Paraguay : 09H00

• Arabie Saoudite : 17H00

  Paraguay : 10H00

• Arabie Saoudite : 18H00

  Paraguay : 11H00

• Arabie Saoudite : 19H00

  Paraguay : 12H00

• Arabie Saoudite : 20H00

  Paraguay : 13H00

• Arabie Saoudite : 21H00

  Paraguay : 14H00

• Arabie Saoudite : 22H00

  Paraguay : 15H00

• Arabie Saoudite : 23H00

  Paraguay : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asuncion depuis Riyad ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Asuncion ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Paraguay. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asuncion

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Paraguay Heure Actuelle Locale au Paraguay sans oublier Fuseau Horaire du Paraguay et surtout Heure du lever du soleil au Paraguay ou bien encore Heure du coucher du soleil au Paraguay ainsi que Heure du Zenith au Paraguay mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Paraguay et surtout Heure du Crépuscule au Paraguay également Durée du Jour au Paraguay et surtout Passage à l'heure d'hiver au Paraguay sans oublier Passage à l'heure d'été au Paraguay.

Publié le 26/05/2022 - 21:37

Yolanda Naranjo