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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Mexique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Mexique ?
Pour calculer l'heure du Mexique, vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Mexicaine.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Mexique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mexicaine à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Mexique : 15H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Mexique : 16H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 02H00
Mexique : 17H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 03H00
Mexique : 18H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 04H00
Mexique : 19H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 05H00
Mexique : 20H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 06H00
Mexique : 21H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 07H00
Mexique : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 08H00
Mexique : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 09H00
Mexique : 00H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Mexique : 01H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Mexique : 03H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Mexique : 04H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Mexique : 05H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Mexique : 06H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Mexique : 07H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Mexique : 08H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Mexique : 09H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Mexique : 10H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Mexique : 11H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Mexique : 12H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Mexique : 13H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Mexique : 14H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Mexique : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis Riyad ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mexico ou votre retour à Riyad :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Mexique, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique sans oublier Fuseau Horaire du Mexique et surtout Heure du lever du soleil au Mexique ainsi que Heure du coucher du soleil au Mexique et Heure du Zenith au Mexique, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique, Heure du Crépuscule au Mexique sans oublier Durée du Jour au Mexique ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Mexique ainsi que Passage à l'heure d'été au Mexique.
Paulina Obrador