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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Guyane Française est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Guyane Française ?
Pour calculer l'heure de la Guyane Française, vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Guyanaise.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Guyane Française Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanaise à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Guyane Française : 18H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Guyane Française : 19H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 02H00
Guyane Française : 20H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 03H00
Guyane Française : 21H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 04H00
Guyane Française : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 05H00
Guyane Française : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 06H00
Guyane Française : 00H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Guyane Française : 01H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Guyane Française : 02H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Guyane Française : 03H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Guyane Française : 04H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Guyane Française : 05H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Guyane Française : 06H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Guyane Française : 07H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Guyane Française : 08H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Guyane Française : 09H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Guyane Française : 10H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Guyane Française : 11H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Guyane Française : 12H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Guyane Française : 13H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Guyane Française : 14H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Guyane Française : 15H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Guyane Française : 16H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Guyane Française : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cayenne depuis Riyad ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Riyad en vacances ou vous envoler à Cayenne :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Guyane Française. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cayenne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guyane Française Heure Actuelle Locale en Guyane Française, Fuseau Horaire de la Guyane Française et surtout Heure du lever du soleil en Guyane Française et Heure du coucher du soleil en Guyane Française également Heure du Zenith en Guyane Française et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guyane Française ou bien encore Heure du Crépuscule en Guyane Française et Durée du Jour en Guyane Française ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Guyane Française sans oublier Passage à l'heure d'été en Guyane Française.
Jorge Argimón