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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Algérie et Salvador est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Algérie et le Salvador ?
Pour calculer l'heure du Salvador, vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Algérie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Algérienne pour obtenir l'heure Salvadorienne.
Décalage Horaire entre l'Algérie et le Salvador Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salvadorienne à partir de l'heure Algérienne.-
Algérie : 00H00
Salvador : 17H00 (Jour -1)
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Algérie : 01H00
Salvador : 18H00 (Jour -1)
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Algérie : 02H00
Salvador : 19H00 (Jour -1)
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Algérie : 03H00
Salvador : 20H00 (Jour -1)
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Algérie : 04H00
Salvador : 21H00 (Jour -1)
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Algérie : 05H00
Salvador : 22H00 (Jour -1)
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Algérie : 06H00
Salvador : 23H00 (Jour -1)
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Algérie : 07H00
Salvador : 00H00
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Algérie : 08H00
Salvador : 01H00
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Algérie : 09H00
Salvador : 02H00
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Algérie : 10H00
Salvador : 03H00
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Algérie : 11H00
Salvador : 04H00
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Algérie : 12H00
Salvador : 05H00
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Algérie : 13H00
Salvador : 06H00
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Algérie : 14H00
Salvador : 07H00
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Algérie : 15H00
Salvador : 08H00
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Algérie : 16H00
Salvador : 09H00
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Algérie : 17H00
Salvador : 10H00
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Algérie : 18H00
Salvador : 11H00
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Algérie : 19H00
Salvador : 12H00
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Algérie : 20H00
Salvador : 13H00
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Algérie : 21H00
Salvador : 14H00
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Algérie : 22H00
Salvador : 15H00
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Algérie : 23H00
Salvador : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Salvador depuis Alger ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à San Salvador ou en revenant à Alger, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Salvador. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Salvador
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Salvador Heure Actuelle Locale au Salvador mais aussi Fuseau Horaire du Salvador et surtout Heure du lever du soleil au Salvador ainsi que Heure du coucher du soleil au Salvador ainsi que Heure du Zenith au Salvador, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Salvador également Heure du Crépuscule au Salvador ainsi que Durée du Jour au Salvador ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Salvador mais aussi Passage à l'heure d'été au Salvador.
Iván Ramírez