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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Albanie et Îles Malouines est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et les Îles Malouines ?
Pour calculer l'heure des Îles Malouines, vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Albanie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Malouine.
Décalage Horaire entre l'Albanie et les Îles Malouines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malouine à partir de l'heure Albanaise.-
Albanie : 00H00
Îles Malouines : 19H00 (Jour -1)
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Albanie : 01H00
Îles Malouines : 20H00 (Jour -1)
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Albanie : 02H00
Îles Malouines : 21H00 (Jour -1)
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Albanie : 03H00
Îles Malouines : 22H00 (Jour -1)
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Albanie : 04H00
Îles Malouines : 23H00 (Jour -1)
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Albanie : 05H00
Îles Malouines : 00H00
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Albanie : 06H00
Îles Malouines : 01H00
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Albanie : 07H00
Îles Malouines : 02H00
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Albanie : 08H00
Îles Malouines : 03H00
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Albanie : 09H00
Îles Malouines : 04H00
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Albanie : 10H00
Îles Malouines : 05H00
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Albanie : 11H00
Îles Malouines : 06H00
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Albanie : 12H00
Îles Malouines : 07H00
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Albanie : 13H00
Îles Malouines : 08H00
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Albanie : 14H00
Îles Malouines : 09H00
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Albanie : 15H00
Îles Malouines : 10H00
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Albanie : 16H00
Îles Malouines : 11H00
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Albanie : 17H00
Îles Malouines : 12H00
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Albanie : 18H00
Îles Malouines : 13H00
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Albanie : 19H00
Îles Malouines : 14H00
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Albanie : 20H00
Îles Malouines : 15H00
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Albanie : 21H00
Îles Malouines : 16H00
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Albanie : 22H00
Îles Malouines : 17H00
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Albanie : 23H00
Îles Malouines : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Tirana ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tirana en vacances ou vous envoler à Stanley :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Malouines. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines et surtout Fuseau Horaire des Îles Malouines ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Malouines ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines sans oublier Heure du Zenith aux Îles Malouines ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines également Heure du Crépuscule aux Îles Malouines, Durée du Jour aux Îles Malouines ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.
Iván Ramírez