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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Mexique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Mexique ?
Pour calculer l'heure du Mexique, vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Mexicaine.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Mexique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mexicaine à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Mexique : 17H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 01H00
Mexique : 18H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 02H00
Mexique : 19H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 03H00
Mexique : 20H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 04H00
Mexique : 21H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 05H00
Mexique : 22H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 06H00
Mexique : 23H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 07H00
Mexique : 00H00
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Afrique du Sud : 08H00
Mexique : 01H00
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Afrique du Sud : 09H00
Mexique : 02H00
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Afrique du Sud : 10H00
Mexique : 03H00
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Afrique du Sud : 11H00
Mexique : 04H00
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Afrique du Sud : 12H00
Mexique : 05H00
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Afrique du Sud : 13H00
Mexique : 06H00
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Afrique du Sud : 14H00
Mexique : 07H00
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Afrique du Sud : 15H00
Mexique : 08H00
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Afrique du Sud : 16H00
Mexique : 09H00
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Afrique du Sud : 17H00
Mexique : 10H00
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Afrique du Sud : 18H00
Mexique : 11H00
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Afrique du Sud : 19H00
Mexique : 12H00
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Afrique du Sud : 20H00
Mexique : 13H00
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Afrique du Sud : 21H00
Mexique : 14H00
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Afrique du Sud : 22H00
Mexique : 15H00
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Afrique du Sud : 23H00
Mexique : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis Pretoria ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mexico ou en revenant à Pretoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Mexique.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique sans oublier Fuseau Horaire du Mexique également Heure du lever du soleil au Mexique également Heure du coucher du soleil au Mexique mais aussi Heure du Zenith au Mexique mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique sans oublier Heure du Crépuscule au Mexique et Durée du Jour au Mexique et surtout Passage à l'heure d'hiver au Mexique sans oublier Passage à l'heure d'été au Mexique.
Paulina Obrador