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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Costa Rica est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Costa Rica ?
Pour calculer l'heure du Costa Rica, vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Costaricaine.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Costa Rica Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Costaricaine à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Costa Rica : 16H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 01H00
Costa Rica : 17H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 02H00
Costa Rica : 18H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 03H00
Costa Rica : 19H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 04H00
Costa Rica : 20H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 05H00
Costa Rica : 21H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 06H00
Costa Rica : 22H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 07H00
Costa Rica : 23H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 08H00
Costa Rica : 00H00
-
Afrique du Sud : 09H00
Costa Rica : 01H00
-
Afrique du Sud : 10H00
Costa Rica : 02H00
-
Afrique du Sud : 11H00
Costa Rica : 03H00
-
Afrique du Sud : 12H00
Costa Rica : 04H00
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Afrique du Sud : 13H00
Costa Rica : 05H00
-
Afrique du Sud : 14H00
Costa Rica : 06H00
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Afrique du Sud : 15H00
Costa Rica : 07H00
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Afrique du Sud : 16H00
Costa Rica : 08H00
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Afrique du Sud : 17H00
Costa Rica : 09H00
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Afrique du Sud : 18H00
Costa Rica : 10H00
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Afrique du Sud : 19H00
Costa Rica : 11H00
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Afrique du Sud : 20H00
Costa Rica : 12H00
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Afrique du Sud : 21H00
Costa Rica : 13H00
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Afrique du Sud : 22H00
Costa Rica : 14H00
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Afrique du Sud : 23H00
Costa Rica : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San José depuis Pretoria ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à San José ou votre retour à Pretoria :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Costa Rica, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San José
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Costa Rica Heure Actuelle Locale au Costa Rica mais aussi Fuseau Horaire du Costa Rica, Heure du lever du soleil au Costa Rica, Heure du coucher du soleil au Costa Rica et Heure du Zenith au Costa Rica sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Costa Rica, Heure du Crépuscule au Costa Rica et surtout Durée du Jour au Costa Rica sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Costa Rica, Passage à l'heure d'été au Costa Rica.
Paulina Obrador