Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Argentine

Quel est le décalage horaire entre l'Afrique du Sud et l'Argentine ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Argentine quand il est par exemple 9H en Afrique du Sud. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Pretoria et Buenos Aires, comment calculer le décalage horaire entre l'Afrique du Sud et l'Argentine, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Afrique du Sud et l'Argentine, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Buenos Aires et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Argentine
Drapeau de l'Argentine

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Argentine : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Argentine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Argentine ?

Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Afrique du Sud.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Argentine.

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Argentine Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Sud-Africaine.
  • Afrique du Sud : 00H00

    Argentine : 19H00 (Jour -1)

  • Afrique du Sud : 01H00

    Argentine : 20H00 (Jour -1)

  • Afrique du Sud : 02H00

    Argentine : 21H00 (Jour -1)

  • Afrique du Sud : 03H00

    Argentine : 22H00 (Jour -1)

  • Afrique du Sud : 04H00

    Argentine : 23H00 (Jour -1)

  • Afrique du Sud : 05H00

    Argentine : 00H00

  • Afrique du Sud : 06H00

    Argentine : 01H00

  • Afrique du Sud : 07H00

    Argentine : 02H00

  • Afrique du Sud : 08H00

    Argentine : 03H00

  • Afrique du Sud : 09H00

    Argentine : 04H00

  • Afrique du Sud : 10H00

    Argentine : 05H00

  • Afrique du Sud : 11H00

    Argentine : 06H00

  • Afrique du Sud : 12H00

    Argentine : 07H00

  • Afrique du Sud : 13H00

    Argentine : 08H00

  • Afrique du Sud : 14H00

    Argentine : 09H00

  • Afrique du Sud : 15H00

    Argentine : 10H00

  • Afrique du Sud : 16H00

    Argentine : 11H00

  • Afrique du Sud : 17H00

    Argentine : 12H00

  • Afrique du Sud : 18H00

    Argentine : 13H00

  • Afrique du Sud : 19H00

    Argentine : 14H00

  • Afrique du Sud : 20H00

    Argentine : 15H00

  • Afrique du Sud : 21H00

    Argentine : 16H00

  • Afrique du Sud : 22H00

    Argentine : 17H00

  • Afrique du Sud : 23H00

    Argentine : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Pretoria ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Buenos Aires ou votre retour à Pretoria :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Argentine. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine, Fuseau Horaire d'Argentine sans oublier Heure du lever du soleil en Argentine ou bien encore Heure du coucher du soleil en Argentine mais aussi Heure du Zenith en Argentine et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine et surtout Heure du Crépuscule en Argentine et surtout Durée du Jour en Argentine également Passage à l'heure d'hiver en Argentine sans oublier Passage à l'heure d'été en Argentine.

Santiago CruzSantiago Cruz

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