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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Argentine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Argentine ?
Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Argentine.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Argentine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Argentine : 19H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 01H00
Argentine : 20H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 02H00
Argentine : 21H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 03H00
Argentine : 22H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 04H00
Argentine : 23H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 05H00
Argentine : 00H00
-
Afrique du Sud : 06H00
Argentine : 01H00
-
Afrique du Sud : 07H00
Argentine : 02H00
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Afrique du Sud : 08H00
Argentine : 03H00
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Afrique du Sud : 09H00
Argentine : 04H00
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Afrique du Sud : 10H00
Argentine : 05H00
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Afrique du Sud : 11H00
Argentine : 06H00
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Afrique du Sud : 12H00
Argentine : 07H00
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Afrique du Sud : 13H00
Argentine : 08H00
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Afrique du Sud : 14H00
Argentine : 09H00
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Afrique du Sud : 15H00
Argentine : 10H00
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Afrique du Sud : 16H00
Argentine : 11H00
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Afrique du Sud : 17H00
Argentine : 12H00
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Afrique du Sud : 18H00
Argentine : 13H00
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Afrique du Sud : 19H00
Argentine : 14H00
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Afrique du Sud : 20H00
Argentine : 15H00
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Afrique du Sud : 21H00
Argentine : 16H00
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Afrique du Sud : 22H00
Argentine : 17H00
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Afrique du Sud : 23H00
Argentine : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Pretoria ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Buenos Aires ou que vous prendrez le vol de retour pour Pretoria :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Argentine. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine et Fuseau Horaire d'Argentine mais aussi Heure du lever du soleil en Argentine, Heure du coucher du soleil en Argentine, Heure du Zenith en Argentine et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine, Heure du Crépuscule en Argentine ou bien encore Durée du Jour en Argentine et Passage à l'heure d'hiver en Argentine sans oublier Passage à l'heure d'été en Argentine.
Santiago Cruz