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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Nicaragua est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 02H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre Haïti et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Nicaragua : 22H00 (Jour -1)
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Haïti : 01H00
Nicaragua : 23H00 (Jour -1)
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Haïti : 02H00
Nicaragua : 00H00
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Haïti : 03H00
Nicaragua : 01H00
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Haïti : 04H00
Nicaragua : 02H00
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Haïti : 05H00
Nicaragua : 03H00
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Haïti : 06H00
Nicaragua : 04H00
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Haïti : 07H00
Nicaragua : 05H00
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Haïti : 08H00
Nicaragua : 06H00
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Haïti : 09H00
Nicaragua : 07H00
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Haïti : 10H00
Nicaragua : 08H00
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Haïti : 11H00
Nicaragua : 09H00
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Haïti : 12H00
Nicaragua : 10H00
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Haïti : 13H00
Nicaragua : 11H00
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Haïti : 14H00
Nicaragua : 12H00
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Haïti : 15H00
Nicaragua : 13H00
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Haïti : 16H00
Nicaragua : 14H00
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Haïti : 17H00
Nicaragua : 15H00
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Haïti : 18H00
Nicaragua : 16H00
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Haïti : 19H00
Nicaragua : 17H00
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Haïti : 20H00
Nicaragua : 18H00
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Haïti : 21H00
Nicaragua : 19H00
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Haïti : 22H00
Nicaragua : 20H00
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Haïti : 23H00
Nicaragua : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Port-au-Prince ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Managua ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-au-Prince :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nicaragua.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua ainsi que Fuseau Horaire du Nicaragua mais aussi Heure du lever du soleil au Nicaragua et surtout Heure du coucher du soleil au Nicaragua et Heure du Zenith au Nicaragua mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua également Heure du Crépuscule au Nicaragua, Durée du Jour au Nicaragua ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua mais aussi Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
Luzmila Choquehuanca