Décalage Horaire entre Haïti et le Guatemala

Quel est le décalage horaire entre Haïti et le Guatemala ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Guatemala quand il est par exemple 2H à Haïti. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Port-au-Prince et Nueva Guatemala de la Asunción, comment calculer le décalage horaire entre Haïti et le Guatemala, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Haïti et le Guatemala, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nueva Guatemala de la Asunción et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Guatemala
Drapeau du Guatemala

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre Haïti et le Guatemala : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Guatemala est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Haïti et le Guatemala
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et le Guatemala ?

Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 02H00 à l'heure de Haïti.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Guatémaltèque.

Décalage Horaire entre Haïti et le Guatemala Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Haïtienne.
  • Haïti : 00H00

    Guatemala : 22H00 (Jour -1)

  • Haïti : 01H00

    Guatemala : 23H00 (Jour -1)

  • Haïti : 02H00

    Guatemala : 00H00

  • Haïti : 03H00

    Guatemala : 01H00

  • Haïti : 04H00

    Guatemala : 02H00

  • Haïti : 05H00

    Guatemala : 03H00

  • Haïti : 06H00

    Guatemala : 04H00

  • Haïti : 07H00

    Guatemala : 05H00

  • Haïti : 08H00

    Guatemala : 06H00

  • Haïti : 09H00

    Guatemala : 07H00

  • Haïti : 10H00

    Guatemala : 08H00

  • Haïti : 11H00

    Guatemala : 09H00

  • Haïti : 12H00

    Guatemala : 10H00

  • Haïti : 13H00

    Guatemala : 11H00

  • Haïti : 14H00

    Guatemala : 12H00

  • Haïti : 15H00

    Guatemala : 13H00

  • Haïti : 16H00

    Guatemala : 14H00

  • Haïti : 17H00

    Guatemala : 15H00

  • Haïti : 18H00

    Guatemala : 16H00

  • Haïti : 19H00

    Guatemala : 17H00

  • Haïti : 20H00

    Guatemala : 18H00

  • Haïti : 21H00

    Guatemala : 19H00

  • Haïti : 22H00

    Guatemala : 20H00

  • Haïti : 23H00

    Guatemala : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Port-au-Prince ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nueva Guatemala de la Asunción ou en revenant à Port-au-Prince, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Faire des activités relaxantes au Guatemala. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala et surtout Fuseau Horaire du Guatemala mais aussi Heure du lever du soleil au Guatemala ainsi que Heure du coucher du soleil au Guatemala sans oublier Heure du Zenith au Guatemala mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala sans oublier Heure du Crépuscule au Guatemala sans oublier Durée du Jour au Guatemala ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Guatemala et Passage à l'heure d'été au Guatemala.

Yolanda NaranjoYolanda Naranjo

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