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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Guatemala est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 02H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre Haïti et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Guatemala : 22H00 (Jour -1)
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Haïti : 01H00
Guatemala : 23H00 (Jour -1)
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Haïti : 02H00
Guatemala : 00H00
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Haïti : 03H00
Guatemala : 01H00
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Haïti : 04H00
Guatemala : 02H00
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Haïti : 05H00
Guatemala : 03H00
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Haïti : 06H00
Guatemala : 04H00
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Haïti : 07H00
Guatemala : 05H00
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Haïti : 08H00
Guatemala : 06H00
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Haïti : 09H00
Guatemala : 07H00
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Haïti : 10H00
Guatemala : 08H00
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Haïti : 11H00
Guatemala : 09H00
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Haïti : 12H00
Guatemala : 10H00
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Haïti : 13H00
Guatemala : 11H00
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Haïti : 14H00
Guatemala : 12H00
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Haïti : 15H00
Guatemala : 13H00
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Haïti : 16H00
Guatemala : 14H00
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Haïti : 17H00
Guatemala : 15H00
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Haïti : 18H00
Guatemala : 16H00
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Haïti : 19H00
Guatemala : 17H00
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Haïti : 20H00
Guatemala : 18H00
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Haïti : 21H00
Guatemala : 19H00
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Haïti : 22H00
Guatemala : 20H00
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Haïti : 23H00
Guatemala : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Port-au-Prince ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nueva Guatemala de la Asunción ou en revenant à Port-au-Prince, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Guatemala. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala et surtout Fuseau Horaire du Guatemala mais aussi Heure du lever du soleil au Guatemala ainsi que Heure du coucher du soleil au Guatemala sans oublier Heure du Zenith au Guatemala mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala sans oublier Heure du Crépuscule au Guatemala sans oublier Durée du Jour au Guatemala ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Guatemala et Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Yolanda Naranjo