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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cuba et Mexique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et le Mexique ?
Pour calculer l'heure du Mexique, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Mexicaine.
Décalage Horaire entre Cuba et le Mexique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mexicaine à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Mexique : 23H00 (Jour -1)
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Cuba : 01H00
Mexique : 00H00
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Cuba : 02H00
Mexique : 01H00
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Cuba : 03H00
Mexique : 02H00
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Cuba : 04H00
Mexique : 03H00
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Cuba : 05H00
Mexique : 04H00
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Cuba : 06H00
Mexique : 05H00
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Cuba : 07H00
Mexique : 06H00
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Cuba : 08H00
Mexique : 07H00
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Cuba : 09H00
Mexique : 08H00
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Cuba : 10H00
Mexique : 09H00
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Cuba : 11H00
Mexique : 10H00
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Cuba : 12H00
Mexique : 11H00
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Cuba : 13H00
Mexique : 12H00
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Cuba : 14H00
Mexique : 13H00
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Cuba : 15H00
Mexique : 14H00
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Cuba : 16H00
Mexique : 15H00
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Cuba : 17H00
Mexique : 16H00
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Cuba : 18H00
Mexique : 17H00
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Cuba : 19H00
Mexique : 18H00
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Cuba : 20H00
Mexique : 19H00
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Cuba : 21H00
Mexique : 20H00
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Cuba : 22H00
Mexique : 21H00
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Cuba : 23H00
Mexique : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis La Havane ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mexico ou que vous prendrez le vol de retour pour La Havane :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Mexique.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique mais aussi Fuseau Horaire du Mexique et surtout Heure du lever du soleil au Mexique ainsi que Heure du coucher du soleil au Mexique ou bien encore Heure du Zenith au Mexique et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique également Heure du Crépuscule au Mexique mais aussi Durée du Jour au Mexique, Passage à l'heure d'hiver au Mexique et Passage à l'heure d'été au Mexique.
Paulina Obrador