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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chypre et Venezuela est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et le Venezuela ?
Pour calculer l'heure du Venezuela, vous devez retirer 07H00 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Vénézuélienne.
Décalage Horaire entre Chypre et le Venezuela Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vénézuélienne à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
Venezuela : 17H00 (Jour -1)
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Chypre : 01H00
Venezuela : 18H00 (Jour -1)
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Chypre : 02H00
Venezuela : 19H00 (Jour -1)
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Chypre : 03H00
Venezuela : 20H00 (Jour -1)
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Chypre : 04H00
Venezuela : 21H00 (Jour -1)
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Chypre : 05H00
Venezuela : 22H00 (Jour -1)
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Chypre : 06H00
Venezuela : 23H00 (Jour -1)
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Chypre : 07H00
Venezuela : 00H00
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Chypre : 08H00
Venezuela : 01H00
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Chypre : 09H00
Venezuela : 02H00
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Chypre : 10H00
Venezuela : 03H00
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Chypre : 11H00
Venezuela : 04H00
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Chypre : 12H00
Venezuela : 05H00
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Chypre : 13H00
Venezuela : 06H00
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Chypre : 14H00
Venezuela : 07H00
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Chypre : 15H00
Venezuela : 08H00
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Chypre : 16H00
Venezuela : 09H00
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Chypre : 17H00
Venezuela : 10H00
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Chypre : 18H00
Venezuela : 11H00
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Chypre : 19H00
Venezuela : 12H00
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Chypre : 20H00
Venezuela : 13H00
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Chypre : 21H00
Venezuela : 14H00
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Chypre : 22H00
Venezuela : 15H00
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Chypre : 23H00
Venezuela : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Nicosie ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Caracas ou que vous prendrez le vol de retour pour Nicosie :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Venezuela. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela et surtout Fuseau Horaire du Venezuela et Heure du lever du soleil au Venezuela, Heure du coucher du soleil au Venezuela et surtout Heure du Zenith au Venezuela ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela et Heure du Crépuscule au Venezuela, Durée du Jour au Venezuela, Passage à l'heure d'hiver au Venezuela également Passage à l'heure d'été au Venezuela.
Enrique López