Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chypre et Costa Rica est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et le Costa Rica ?
Pour calculer l'heure du Costa Rica, vous devez retirer 09H00 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Costaricaine.
Décalage Horaire entre Chypre et le Costa Rica Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Costaricaine à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
Costa Rica : 15H00 (Jour -1)
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Chypre : 01H00
Costa Rica : 16H00 (Jour -1)
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Chypre : 02H00
Costa Rica : 17H00 (Jour -1)
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Chypre : 03H00
Costa Rica : 18H00 (Jour -1)
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Chypre : 04H00
Costa Rica : 19H00 (Jour -1)
-
Chypre : 05H00
Costa Rica : 20H00 (Jour -1)
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Chypre : 06H00
Costa Rica : 21H00 (Jour -1)
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Chypre : 07H00
Costa Rica : 22H00 (Jour -1)
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Chypre : 08H00
Costa Rica : 23H00 (Jour -1)
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Chypre : 09H00
Costa Rica : 00H00
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Chypre : 10H00
Costa Rica : 01H00
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Chypre : 11H00
Costa Rica : 02H00
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Chypre : 12H00
Costa Rica : 03H00
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Chypre : 13H00
Costa Rica : 04H00
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Chypre : 14H00
Costa Rica : 05H00
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Chypre : 15H00
Costa Rica : 06H00
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Chypre : 16H00
Costa Rica : 07H00
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Chypre : 17H00
Costa Rica : 08H00
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Chypre : 18H00
Costa Rica : 09H00
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Chypre : 19H00
Costa Rica : 10H00
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Chypre : 20H00
Costa Rica : 11H00
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Chypre : 21H00
Costa Rica : 12H00
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Chypre : 22H00
Costa Rica : 13H00
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Chypre : 23H00
Costa Rica : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San José depuis Nicosie ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à San José ou que vous prendrez le vol de retour pour Nicosie :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Costa Rica, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San José
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Costa Rica Heure Actuelle Locale au Costa Rica et surtout Fuseau Horaire du Costa Rica mais aussi Heure du lever du soleil au Costa Rica et surtout Heure du coucher du soleil au Costa Rica et Heure du Zenith au Costa Rica mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Costa Rica et surtout Heure du Crépuscule au Costa Rica ou bien encore Durée du Jour au Costa Rica mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Costa Rica, Passage à l'heure d'été au Costa Rica.