Décalage Horaire entre Chypre et le Costa Rica

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Chypre et Costa Rica est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et le Costa Rica ?

Décalage Horaire entre Chypre et le Costa Rica Heure par Heure

• Chypre : 00H00

  Costa Rica : 15H00 (Jour -1)

• Chypre : 01H00

  Costa Rica : 16H00 (Jour -1)

• Chypre : 02H00

  Costa Rica : 17H00 (Jour -1)

• Chypre : 03H00

  Costa Rica : 18H00 (Jour -1)

• Chypre : 04H00

  Costa Rica : 19H00 (Jour -1)

• Chypre : 05H00

  Costa Rica : 20H00 (Jour -1)

• Chypre : 06H00

  Costa Rica : 21H00 (Jour -1)

• Chypre : 07H00

  Costa Rica : 22H00 (Jour -1)

• Chypre : 08H00

  Costa Rica : 23H00 (Jour -1)

• Chypre : 09H00

  Costa Rica : 00H00

• Chypre : 10H00

  Costa Rica : 01H00

• Chypre : 11H00

  Costa Rica : 02H00

• Chypre : 12H00

  Costa Rica : 03H00

• Chypre : 13H00

  Costa Rica : 04H00

• Chypre : 14H00

  Costa Rica : 05H00

• Chypre : 15H00

  Costa Rica : 06H00

• Chypre : 16H00

  Costa Rica : 07H00

• Chypre : 17H00

  Costa Rica : 08H00

• Chypre : 18H00

  Costa Rica : 09H00

• Chypre : 19H00

  Costa Rica : 10H00

• Chypre : 20H00

  Costa Rica : 11H00

• Chypre : 21H00

  Costa Rica : 12H00

• Chypre : 22H00

  Costa Rica : 13H00

• Chypre : 23H00

  Costa Rica : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San José depuis Nicosie ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à San José ou votre retour à Nicosie :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu le Costa Rica, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San José

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Costa Rica Heure Actuelle Locale au Costa Rica, Fuseau Horaire du Costa Rica sans oublier Heure du lever du soleil au Costa Rica également Heure du coucher du soleil au Costa Rica mais aussi Heure du Zenith au Costa Rica et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Costa Rica également Heure du Crépuscule au Costa Rica ou bien encore Durée du Jour au Costa Rica, Passage à l'heure d'hiver au Costa Rica, Passage à l'heure d'été au Costa Rica.

Publié le 25/05/2022 - 10:16

Beatriz Vázquez