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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chypre et Bolivie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et la Bolivie ?
Pour calculer l'heure de la Bolivie, vous devez retirer 07H00 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Bolivienne.
Décalage Horaire entre Chypre et la Bolivie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bolivienne à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
Bolivie : 17H00 (Jour -1)
-
Chypre : 01H00
Bolivie : 18H00 (Jour -1)
-
Chypre : 02H00
Bolivie : 19H00 (Jour -1)
-
Chypre : 03H00
Bolivie : 20H00 (Jour -1)
-
Chypre : 04H00
Bolivie : 21H00 (Jour -1)
-
Chypre : 05H00
Bolivie : 22H00 (Jour -1)
-
Chypre : 06H00
Bolivie : 23H00 (Jour -1)
-
Chypre : 07H00
Bolivie : 00H00
-
Chypre : 08H00
Bolivie : 01H00
-
Chypre : 09H00
Bolivie : 02H00
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Chypre : 10H00
Bolivie : 03H00
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Chypre : 11H00
Bolivie : 04H00
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Chypre : 12H00
Bolivie : 05H00
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Chypre : 13H00
Bolivie : 06H00
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Chypre : 14H00
Bolivie : 07H00
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Chypre : 15H00
Bolivie : 08H00
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Chypre : 16H00
Bolivie : 09H00
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Chypre : 17H00
Bolivie : 10H00
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Chypre : 18H00
Bolivie : 11H00
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Chypre : 19H00
Bolivie : 12H00
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Chypre : 20H00
Bolivie : 13H00
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Chypre : 21H00
Bolivie : 14H00
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Chypre : 22H00
Bolivie : 15H00
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Chypre : 23H00
Bolivie : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sucre depuis Nicosie ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nicosie en vacances ou vous envoler à Sucre :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Bolivie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sucre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bolivie Heure Actuelle Locale en Bolivie et surtout Fuseau Horaire de la Bolivie mais aussi Heure du lever du soleil en Bolivie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Bolivie et Heure du Zenith en Bolivie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bolivie, Heure du Crépuscule en Bolivie et Durée du Jour en Bolivie, Passage à l'heure d'hiver en Bolivie, Passage à l'heure d'été en Bolivie.
Luzmila Choquehuanca