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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chypre et Argentine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et l'Argentine ?
Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez retirer 05H00 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Argentine.
Décalage Horaire entre Chypre et l'Argentine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
Argentine : 19H00 (Jour -1)
-
Chypre : 01H00
Argentine : 20H00 (Jour -1)
-
Chypre : 02H00
Argentine : 21H00 (Jour -1)
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Chypre : 03H00
Argentine : 22H00 (Jour -1)
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Chypre : 04H00
Argentine : 23H00 (Jour -1)
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Chypre : 05H00
Argentine : 00H00
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Chypre : 06H00
Argentine : 01H00
-
Chypre : 07H00
Argentine : 02H00
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Chypre : 08H00
Argentine : 03H00
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Chypre : 09H00
Argentine : 04H00
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Chypre : 10H00
Argentine : 05H00
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Chypre : 11H00
Argentine : 06H00
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Chypre : 12H00
Argentine : 07H00
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Chypre : 13H00
Argentine : 08H00
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Chypre : 14H00
Argentine : 09H00
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Chypre : 15H00
Argentine : 10H00
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Chypre : 16H00
Argentine : 11H00
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Chypre : 17H00
Argentine : 12H00
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Chypre : 18H00
Argentine : 13H00
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Chypre : 19H00
Argentine : 14H00
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Chypre : 20H00
Argentine : 15H00
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Chypre : 21H00
Argentine : 16H00
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Chypre : 22H00
Argentine : 17H00
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Chypre : 23H00
Argentine : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Nicosie ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Buenos Aires ou que vous prendrez le vol de retour pour Nicosie :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Argentine, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine ainsi que Fuseau Horaire d'Argentine et surtout Heure du lever du soleil en Argentine ou bien encore Heure du coucher du soleil en Argentine sans oublier Heure du Zenith en Argentine et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine ainsi que Heure du Crépuscule en Argentine et surtout Durée du Jour en Argentine mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Argentine mais aussi Passage à l'heure d'été en Argentine.
Elena Fernández