Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Pérou est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Pérou ?
Pour calculer l'heure du Pérou, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Péruvienne.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Pérou Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Péruvienne à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Pérou : 23H00 (Jour -1)
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Antigua-et-Barbuda : 01H00
Pérou : 00H00
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Antigua-et-Barbuda : 02H00
Pérou : 01H00
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Antigua-et-Barbuda : 03H00
Pérou : 02H00
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Antigua-et-Barbuda : 04H00
Pérou : 03H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Pérou : 04H00
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Pérou : 05H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Pérou : 06H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Pérou : 07H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Pérou : 08H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Pérou : 09H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Pérou : 10H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Pérou : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Pérou : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Pérou : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Pérou : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Pérou : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Pérou : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Pérou : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Pérou : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Pérou : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Pérou : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Pérou : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Pérou : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lima depuis Saint John's ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Lima ou votre retour à Saint John's :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Pérou, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lima
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pérou Heure Actuelle Locale au Pérou ou bien encore Fuseau Horaire du Pérou, Heure du lever du soleil au Pérou mais aussi Heure du coucher du soleil au Pérou ainsi que Heure du Zenith au Pérou, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pérou ou bien encore Heure du Crépuscule au Pérou ainsi que Durée du Jour au Pérou sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Pérou et surtout Passage à l'heure d'été au Pérou.