Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Uruguay est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et l'Uruguay ?
Pour calculer l'heure d'Uruguay, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Uruguayenne.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et l'Uruguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Uruguayenne à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Uruguay : 01H00
-
Antigua-et-Barbuda : 01H00
Uruguay : 02H00
-
Antigua-et-Barbuda : 02H00
Uruguay : 03H00
-
Antigua-et-Barbuda : 03H00
Uruguay : 04H00
-
Antigua-et-Barbuda : 04H00
Uruguay : 05H00
-
Antigua-et-Barbuda : 05H00
Uruguay : 06H00
-
Antigua-et-Barbuda : 06H00
Uruguay : 07H00
-
Antigua-et-Barbuda : 07H00
Uruguay : 08H00
-
Antigua-et-Barbuda : 08H00
Uruguay : 09H00
-
Antigua-et-Barbuda : 09H00
Uruguay : 10H00
-
Antigua-et-Barbuda : 10H00
Uruguay : 11H00
-
Antigua-et-Barbuda : 11H00
Uruguay : 12H00
-
Antigua-et-Barbuda : 12H00
Uruguay : 13H00
-
Antigua-et-Barbuda : 13H00
Uruguay : 14H00
-
Antigua-et-Barbuda : 14H00
Uruguay : 15H00
-
Antigua-et-Barbuda : 15H00
Uruguay : 16H00
-
Antigua-et-Barbuda : 16H00
Uruguay : 17H00
-
Antigua-et-Barbuda : 17H00
Uruguay : 18H00
-
Antigua-et-Barbuda : 18H00
Uruguay : 19H00
-
Antigua-et-Barbuda : 19H00
Uruguay : 20H00
-
Antigua-et-Barbuda : 20H00
Uruguay : 21H00
-
Antigua-et-Barbuda : 21H00
Uruguay : 22H00
-
Antigua-et-Barbuda : 22H00
Uruguay : 23H00
-
Antigua-et-Barbuda : 23H00
Uruguay : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montevideo depuis Saint John's ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Montevideo ou votre retour à Saint John's :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Uruguay, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montevideo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Uruguay Heure Actuelle Locale en Uruguay ainsi que Fuseau Horaire d'Uruguay, Heure du lever du soleil en Uruguay sans oublier Heure du coucher du soleil en Uruguay ainsi que Heure du Zenith en Uruguay ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Uruguay également Heure du Crépuscule en Uruguay ou bien encore Durée du Jour en Uruguay mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Uruguay mais aussi Passage à l'heure d'été en Uruguay.
Beatriz Vázquez