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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Andorre et Nicaragua est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 08H00 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre Andorre et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Nicaragua : 16H00 (Jour -1)
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Andorre : 01H00
Nicaragua : 17H00 (Jour -1)
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Andorre : 02H00
Nicaragua : 18H00 (Jour -1)
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Andorre : 03H00
Nicaragua : 19H00 (Jour -1)
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Andorre : 04H00
Nicaragua : 20H00 (Jour -1)
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Andorre : 05H00
Nicaragua : 21H00 (Jour -1)
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Andorre : 06H00
Nicaragua : 22H00 (Jour -1)
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Andorre : 07H00
Nicaragua : 23H00 (Jour -1)
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Andorre : 08H00
Nicaragua : 00H00
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Andorre : 09H00
Nicaragua : 01H00
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Andorre : 10H00
Nicaragua : 02H00
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Andorre : 11H00
Nicaragua : 03H00
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Andorre : 12H00
Nicaragua : 04H00
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Andorre : 13H00
Nicaragua : 05H00
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Andorre : 14H00
Nicaragua : 06H00
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Andorre : 15H00
Nicaragua : 07H00
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Andorre : 16H00
Nicaragua : 08H00
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Andorre : 17H00
Nicaragua : 09H00
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Andorre : 18H00
Nicaragua : 10H00
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Andorre : 19H00
Nicaragua : 11H00
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Andorre : 20H00
Nicaragua : 12H00
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Andorre : 21H00
Nicaragua : 13H00
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Andorre : 22H00
Nicaragua : 14H00
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Andorre : 23H00
Nicaragua : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Andorre-la-Vieille ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Managua ou en revenant à Andorre-la-Vieille, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Nicaragua, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua et Fuseau Horaire du Nicaragua sans oublier Heure du lever du soleil au Nicaragua également Heure du coucher du soleil au Nicaragua ainsi que Heure du Zenith au Nicaragua ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua, Heure du Crépuscule au Nicaragua et Durée du Jour au Nicaragua et surtout Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua mais aussi Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
Yolanda Naranjo